お昼からさくっと。

○500
・up 150
・Fr 25×2×4
・down 150

プールについたら、ちょうど休憩時間でして。
休憩時間いっぱいストレッチしてウォームアップ。そのおかげか、泳ぎ出したら、いい感じに体が動く！
しっかり水をつかめてるし、スピード感も平均以上……なんだけど。
どうもしっくりこないのよねぇ。
これはなんだろう……と思いながら泳いでたのですが。
Brのとき、呼吸で水を飲みそうになりまして。
……ってことは、沈んでたってこと!?
体が沈んでるのなら、手が深いところをかいてるわけで、水がつかめてる感が増してたのも納得。

Fr。
引き続き、ローリングキャッチをしていたのですが。
今日はどうしても手が先に動いちゃう。これじゃあローリングキャッチにならない！
しばらく家で素振りしよーっと。