【モトブログ】STFクラッチレバーの調節

STFのクラッチレバーにして、操作しやすくはなったのですが。
ギアの入り方がイマイチじゃないかと感じるようになってきまして。
「調節昨日あったよなぁ」と思い出したので、STFクラッチレバーの調節に挑戦してみました。

それはいいのですが。
調節機能付きクラッチレバーの多くが、ダイヤル式です。ところが、STFクラッチレバーはネジ式なのです。
取扱説明書はダウンロードしてましたが、どうもよくわからん……ということで、実物をみて確認。

「イモネジ」ってなんやねん……と思ったら、六角レンチで回すのね。
実物見て、よーやくわかった(笑)

調節の手順は、
(1) ナットを緩める
(2) 六角レンチでイモネジを調節する(写真の矢印のところ)
(3) ナットを締める

イモネジを結構奥まで入れないと、調節が効かない気がするなぁ。
あと注意しなきゃいけないのがナット。
ナットをきちんと締めないと、カンタンにイモネジが動きます。
今日走ってて、急にクラッチの感覚が変わってのでおかしいなと思ったら、イモネジがめっちゃズレてました(汗)
なので、クラッチレバーの調節をするときは、

クラッチレバーを調節→近所を走って確認→必要ならまた試走→満足したらきっちりナットを締める

の行程が必須。
まちがっても、出先で調節しようと思っちゃダメ。

STFクラッチレバーの無段階調整はたしかにすごい。
でも、調節がちょっと面倒。
レバーの位置に細かくこだわる人、いままでの調節機能付きレバーではしっくりこなかった人向きかなぁ。
そうじゃないなら、ダイヤル式の方が使いやすい気がするなぁ。
調節の仕方はわかったので、しばらく使うつもりだけど、また走ってるときにズレたりしたら、別のに買い換えるかもなぁ。

【水泳日記】ぷんすか

お昼からさくっと。

○500
・up 150
・Br-Fr 25×2
・Ba-Fr 25×2
・Br-Fr 25×2
・Ba-Fr 25×2
・down 150

肩の痛みが引いたのでプールへ。
ついてみたら……結構人いたなー。
プルブイ持参で気合入ってる人もちらほら。
そうでない人も、なかなかのペースでがつがつ泳いでたんで、「遅い人に追いついちゃう」てなことはなく、終始自分のペースで泳げて。
こんなのひさしぶりだなー。

んで。
恐る恐る肩を動かしたけど、再発はしなさそうなのでひと安心。
このところストレッチさぼってたから、その影響だったのかも。
「プールに入る前の準備」は大切だね。

メインはどうしようかと思ったけど、まだバタフライは不安なので、Br-FrとBa-Frを交互に。
とっさに考えたメニューだけど、流すにはいいメニューだなぁ。

Br。
なんとなく腰が沈んでたので、腰をあげることを意識。
足で水を押し切る直前に腰を上げる感じ。
そしたら、体の下を「ぼこん」と水の塊が通過!
これはおもしろい!
ひさびさの「水に乗る」感覚。
これだよこれ!
BaやFrでも、「すぃー」っと進む感じが何度もあって、調子は良かったかも。
ま、水感がいいときは、たいていスピードは出てないんだけど(笑)

さて。
今日は秘密兵器を用意していたのです、実は。
ドライヤーが撤去されて、髪が濡れたままプールをでなくちゃいけなくて、「これじゃ風邪引くじゃん」って状態。
「それならドライヤー持っていけばいいんじゃね?」と思いつきまして。
さっそくドライヤーを調達したのです。
今回購入したのはコレ↓

ちなみに、人生ではじめてドライヤー買った(笑)
家で髪洗うときは、自然乾燥か、必要なら嫁の借りればいいし、自分のドライヤーを持ってなかったのよね。
嫁のやつをわざわざ引っ張り出して持っていくのもちょっとなぁ……ってことで、今回購入することにしたのです。

ところが!
プールの更衣室でドライヤーを使おうと思ったら、コンセントが全部塞がれてる!
これは困った(泣)
うーむ、作戦失敗。
今日はたまたまいい天気だったから平気だけど、これから寒くなっていくと、髪を乾かさないまままなら風邪を引くこと必至。
ドライヤー使えるようになるまで、プールはおやすみだな。。。

【モトブログ】ぷちツーリング

嫁が出張中なのをいいことに、ぷちツーリングしてきました。
コースは、深大寺→よみうりランド→若葉台→桜ヶ丘→松が谷(愛宕)→府中→多磨霊園…って感じ。
A180でよく走ってたあたりを、むりやりつなげた感じ(笑)
大体80Kmで、所要時間4時間。平均時速20Kmかぁ。市街地ツーリングにしてもひどいね(笑)
んで、感じたことをつれづれと。

◆よみうりランド
名物のヘアピン目当てだったんだけど、トンネルが見えてびっくり。
さっき調べたら、ヘアピンなくなっちゃうのね。

◆のんびりモード?
A180のときは、「もっとスピードだしたい」だったんだけど、R3だと「のんびり行こっか」って感じに。
同じ人間が運転してて、真逆な気分になるんだから不思議だねぇ。

◆振動?
5000~7000回転あたりで走ろうとすると、微振動があることを発見。
「振動が…」ってインプレを目にしたけど、これのことね。
振動というか、タンクカバーとかシートが共振してる感じ。
「この回転域でずーっと」は厳しそう。
ま、わたしの走り方だと、5000以上まわすのは一瞬で、たいていそれ以下で走ってるから問題ないかな。

◆ポジション
ぷちツーリングの目的は、「ワインディングっぽいところを走りたい」ってことと、もうひとつがポジションの確認。
いろいろ試した結果、
・前寄りで乗る市街地モード
・後ろ寄りで乗るワインディングモード
の2つにわけて考えた方がいい感じ。

◆曲がる!
そういうタイヤなのか、そういう車体なのかの判断は保留だけど、とにかくよく曲がる!
普通に流してる分にはオンザレールなんだけど、「しっかりターンしよう」てなときは、くいっと曲がれちゃうんでびっくり。
それに合わせたライン取りを考えなくちゃだわね。

◆アマリング
わりといい感じに走れたので、帰ってきてタイヤチェック。
なんと見事なアマリング!

測ったら3cmありました(笑)
…ってことはですよ。
サイドはコンパウンドを変えてあるタイヤなんか履いても、その部分はまったく使われないことになっちゃうね(笑)

◆実はタイヤが…
そうそう。
昨日、タイヤの製造年を確認したんですよ。
そしたら「2012年20週」ですって!
8年前のタイヤ!
多少硬さは感じなくもないけど、溝はたっぷりだし、ひび割れもないし、「使えることは使えるけどね」って感じ。
グッドイヤーのサイトによると、「10年経ったら交換を推奨」ってことみたいだし。
ただし、ウチの場合、「新品状態のまま保管」ではなく、「装着した状態」であることは間違いないんだよなぁ。
ブレーキテストとかもしてるだろうし、多少は熱の入った状態はあったと思うのが自然。
屋内でのテストだった可能性が高い気がするけど。

…てなことを考えると、なるはやでタイヤ交換した方がいいなぁ。
問題は、「こんなへなちょこな走りをする人に向いてるのはどんなタイヤか?」ってことなんだけど……。

【水泳日記】調子に乗りました(反省)

お昼からちょろっと。

○250
・up 150
・Fr 50×2

1ヶ月ぶりのプール。
久しぶりだし、Frで流すか…なんて考えてたところ。
upで泳いでたら、前が詰まること詰まること!
そんなにいい感触ではなかったけど、妙にスピード感があるというか。
スピード感はあるけど、全体的にペース遅めの人が多い(泣)
で、メインはUターンコースで、50Frを4本に決定……したのだけど。
そっちも前が詰まる(泣)
そして、3本目。
詰まらないように、前の人と20mくらい感覚をあけて泳ぎだしたら……左腕に激痛!
前にもやったんだけど、肩があがらないの。
イライラが溜まってて、無茶したのかなぁ(泣)

とゆーことで、今日の練習はここでストップ。
まいったなぁ。

それにしても。
ちょっと泳ぎに行くのが、つらくなってきた。正直。
泳ぐことそのものは好きなんだけど、そのあとがね…。
夏は脱水で頭痛だし。冬は風邪ひくし。
このままドライヤーが使えない状況が続くと、「泳ぎに行った次の日は必ずダウン」てなことになっちゃう。
この状況がつらい。

環境の整ってるスポクラ入りたいのはやまやまだけど、週1回だと割高感がハンパないんだよねぇ。
うーむ、悩ましい。。。

【モトブログ】インプレいろいろ

また何回か走って、いろいろと試したので、まとめてインプレを。

◆ニーシンガード
はじめてニーシンガードつけて走ったんだけど……これ、イイ!
劇的にニーグリップがしやすくなる!

わたしが使ってるのはコレ↓

ズボンの内側に付けるタイプなんだけど。
付け方が…。
家を出る前、ジーパンをおろして、ニーシンガードを付けて、またジーパンをずりあげる、という……。
バンド1本だから、手間は最小限なんだけど、つけてるところを他人に見られたくないよね(笑)

◆フローシューズ
思ったよりデカい!
トレッキングシューズより大きいとは思わなかった…。
ソールも、トレッキングシューズより厚くなった気がするなぁ。おかげで、脚付きも向上。
ソールの形状が割とフラットなので、ペダルのポジションの自由度は高そう。
くるぶしのところもクッションたっぷりなので、くるぶし部分でのニーグリップがしやすくなった!
おしむらくは、足を入れにくいこと。
かかとにベロがついてるとうれしいんだけどなぁ。。。

◆BOAシステム
「着脱簡単」というふれこみのBOAシステムだけど。
個人的には、「これは手強い」印象。
「締めるときはクルクル回す、脱ぐときはボタンを引っ張る」だけなんだけど、問題は締めるときの足首の角度。
足首を曲げたときに締めると、そこでワイヤーが固定されちゃうわけです。
で、歩いているうちに、足の位置がズレてくると、隙間が出てきちゃうのです。
かといって、足首を締め付けすぎると、動きが制限されちゃうし。
「その加減がムズカシイ」ってこと。
慣れだろうけど。

◆燃費
給油したタイミングで燃費をチェックしてみました。
燃費計もついてるって、最近のバイクは便利だねー。
で、チェックしたところ、約18Km/L。
ネットで調べたら…平均28Km/L!?
7000まで回したのだって、片手で余るほどなんだけど(泣)
街乗りだから、アイドリング時間が長いっていうのが影響してるのかねぇ。

◆ラムマウント
いろいろ試してるんだけど…走ってるとき、スマホの画面が視界に入ってこない(泣)
標準アームだと短いのかなぁ。
もうちょっと調節してみるけど。。。

◆Maps Go
スマホナビ、グーグルのMap使っていたのですが。
バイクで乗る時だと、ちょっと情報量が多いかなぁ、と。
で、バイク用のナビ入れるかなぁ……なんて検索してたら、グーグルの「Maps Go」を発見。
Maps Goは、グーグルMapの簡易版。
こりゃあいい……と思ったけど、「ノースアップのみ」なのね。
これはちょっとなぁ…。

◆アクションカム
実は。ソニーのAS300、買いまして。
アクションカムを使って、モトブログ(VLOG)やろうかと。
テスト撮影してみたんだけど、思ったよりうまくできたかな。
ヘルメットサイドマウント買ったけど、ヘルメットにぴったり取り付けられるところがなくてひと苦労。
次に、取り付けるカメラの角度がうまく行かなくて試行錯誤。
今回はワイドで撮影したけど、ミディアムがいいかも。
マイクはソニーのECM-CS3を。
ヘルメットの内装の裏側に挟んだだけなんだけど、意外とうまく録音できたなぁ。
風切り音がちょっと気になったので、風防を買う予定。
いても。
いやー、自分の声って、虫酸が走るよね(笑)
インタビューのテープ起こしとかで、散々聞いたけど。
しゃべらないタイプのモトブログにしよっかなぁ。

◆セパハン
リターンするとき、「ポジションが楽なバーハンドルに」と思っていたのですが、いろいろあってセパハンのバイクになってしまいまして。
ま、YZF-R3はセパハンといっても、そんなに低くないので、それほど前傾がきつくないとはいえ、前傾は前傾なので、不安があったのですが。
いやー、セパハンの方がいいかも!
っていうのはですね。
バーハンドルだと、「常に腕を上にあげている状態」なわけです。
でも、セパハンなら「腕を下げた」状態。
腕を上げなくて済むってーのは楽なんだと、改めて気づいた次第。

…え? クルマも常に腕を上げてるって?
そうなのよ。そこなのよ。
過去に乗ったクルマ、結構腕がつらかったのよ。
だから、シフトレバーとかに手を乗せる時間が永かったんだけど。
A180にしてから、ずっとハンドルを握ってても辛くなくなったのよね。
ステアリングの出来がめっちゃいいわけ。
「さすがメルセデス」だなぁと。Aクラスなのに!

話がそれたけど。
次からバイク選びの基準に「腕の疲れないハンドル」を追加しよう。

◆振動
インプレ見ると、「振動が…」って出てくることがあるんだけど。
いまのところ、不快or余計な振動は感じないなぁ。

◆ブリッピング
がつがつ峠を攻めるつもりもないし、ブリッピングなんて使わないだろうなぁ…と思ってたんだけど。
交差点を曲がるために原則して、念の為ギアを下げよう…と思って操作したら、リアが「きゅるっ」と鳴りまして。
かなり減速してたし、かなり回転数落ちてたし、回転数合わせることもないだろう…と思ってたのが間違いだった(泣)

◆車間距離
すでに「前の車が曽田リに避けてくれる」という事例が2回ほどありまして。
片側1車線よ?
ほぼ制限速度だったし、車間距離も少し多めだったつもり。
なんなら、「ペースメーカーがいてラッキー☆」くらいのつもりだったのに。
そんな厳つい顔なのかなぁ、R3(泣)
「先に行かせよう」と思わせない運転が、当面の目標かなぁ。。。