お昼からちょろっと。

○100
Br 50×1
Fr 50×1

久しぶりに、月曜にプール来たけど……微妙に混んでて、まともに泳げず。
ちょうどいいレーンがなかったのよねぇ。
なんで、ウォーキングしながら、バタフライとクロールのストロークをチェック。
いや、これだけでもけっこう腕がしんどくなったりして（笑）

んで。
クロールのキャッチがイマイチだったんで、いろいろ試したんだけど……キャッチの前に水を押すのがいいみたい。
押すというか、圧力をかける感じ。
なので、この動作を「プレス」と命名。
プレスしてから、キャッチ動作に移ると、感触がぐっとよくなった！
効果のほどは定かではないけど（笑）

ウォーキングしてるとき、隣のレーンで、T置センセがバタフライのレッスンをしていたのだけど。
「しっかり潜る」
「浅くかく」
を教えててビックリ！
この「初心者向きのバタフライ」を、ちゃんと教えてる人、はじめて見た！
いや、これがなかなか難しいのよ。
どうしても選手のような泳ぎを教えたくなるから。特にセントラルは。
やっぱT置センセは優秀だなぁ。
と思うと同時に。
なんでそんなに優秀なセンセが、ここにいるのか、と。
セントラルでも、もっと重要度の高いお店に移籍してもおしかくない。
それどころか、ライバル会社から、高給で引き抜かれて当然。
全国のスイミングスクールの人事担当の方、ここに優秀なコーチいますよ！