お昼すぎからサクッと。

●500
・Up 150
・Act.2/Fr 200
・Down 150

10日ぶりくらいだったけど、気持よかったぁ～。
大きく泳げたし、ぐいっと進む感覚はあるし。
こりゃ、今日の日記のタイトルは「最高！」で決まりだな…と思っていたわけです。途中までは。
Act.2のFr-Frのところ。大きくゆったり泳いでいたら……ターンのとき、鼻にツーンと来る感覚が。
ひさびさにやってしまいました（泣）
調子に乗ると、ロクなことがないって、好例ですな。
反省。