お昼すぎからさくっと。

●500
・up 150
・4s 25×4
・IM 100×1
・down 150

久しぶりでどうかな…と思ったら、ダメダメ。
やたらと、体に水がぶつかってくるの。

ホントは、4Sを2回…と思ったけど、一方通行コースが混んできて、Uターンコースが誰も泳いでなかったから、えいやっと1個メで。
100でキツいというのも情けないけど、ひさびさに100を泳げたのは収穫。

そんな感じで泳いでたら、お嬢さんから「バタフライで泳いで」とリクエスト。
「それじゃあ」と泳いでみせたのに、「よくわからなかった」ですって（泣）
いくつになっても向上心があるのはいいんだけど、「細かいテクニック」にばかり目がいってしまうのは、もったいないよねぇ。

それはさておき。
ショックなことがひとつ。
ゴーグルが…カビてたのですよ（泣）
これはもう、寿命なんだろうなぁ。
明日、新しいの買ってこよーっと。