お昼からさっくり。

○1000

一応、本数数えてたんだけど…途中からわからなくなっちゃったんでテキトー。
「のんびりゆったり」泳ぐペースがつかめないんで、いろんな人の後について。
「追いつかれた」と思って、譲られちゃいそうになるんだけど、そこはうまく調節して。

ひさびさの割に、感触はよかったかなぁ。
ただ、Frの左がイマイチ。
胸を使ってないのか…っていうことは、手先の泳ぎになってる！
なので、「キャッチのところで、一時停止」というドリルをやりながら、泳ぐことに。
このドリル、いいねぇ。しっかりキャッチを意識できて。
あと、「首を伸ばすといい」ことも発見。
いや、「首から伸びる」って書くほうが、カッコイイか（笑）
首から伸びると、その後（胴体）も、しっかり伸ばしていけるのよね。
来週も、似たようなメニューでやってみよーっと。