お昼からさくっと。

○500
・up 150
・Fr 50*4 1’30”
・down 150

今日はスイムトレーニング……と思ってたんだけど、ギリギリ間に合わず（泣）
しょーがないんで、自主トレに。

最近気になってるFrを中心に。
脇を沈めることを意識して。
これって、なんかバタフライに似てるねぇ。
脇を意識すると、いい感じで泳げるようになった気が。
で…。
これって、クルマでいうところのFF（前輪駆動）っぽいなぁ……とか思ったり。
みぞおちからは、完全に付属品扱い、というか。
キックを強めにしたら、四輪駆動？
てか、「FFベースの4輪駆動」って、それ、A45じゃんw

このイメージでいけば、Frも好きになれそうな気がする。
とゆーことで、今月は「FFなFr」をテーマにしよう。
今月末には、きちっとキックも入れた「A45なFr」にバージョンアップできるように。
最終的には、1分サークルできるように……って、それはちょっと、厳しいかな（汗）