お昼からしっかりと。

○800
・Lesson(SwimTraining) 600{
　//up
　Fr 25*3
　Choice(Ba) 25*1
　//Drill
　Fly 25*1 前半:けのび→うねって潜る 後半:Combi
　Ba 25*1 前半:5mラインまでけのび→そのあとキック 後半:Combi
　Br 25*1 前半:3回キック→親指を揃えたままプル 後半:Combi
　Fr 25*1 前半:5mラインまで水中でキック→swim 後半:Combi
　//Main
　Fr 25*4 50″
　Choice(Ba,Br) 25*2 1’10”
　Fr 25*5 50″
　Fr 25*1 Easy
　Fr 50*2 1’40”
　}
・down 200

スイムトレーニングのレッスン。
担当はT置センセ。
Brのドリルがひどかったー。
両手を揃えたままだと、前前泳げないの。
両手を開いて上半身を上げるクセがついちゃってるからねぇ。
こーゆーできないときに限って、T置センセが見てるという（笑）
メインスイムは、人数の関係で、全員Cコース（サークルのゆるい方）。
のんびり泳いでたら、結構後ろから突っつかれた（泣）
いつも、「前に行きなさいよっ」とか言ってるのに、実際ゆっくり泳いだらコレだもんねぇ。

レッスン後、T口さんとこそ練。
今日はイマイチ伝わってない感じがしたんで、なぜだろうと思ったら、T口さん、まだ首周りに力が入ってる段階なのね！
そうは見えなかった…。
こりゃ失敗。
力を抜く練習しなくちゃだわ。

んで。
どーもおれにレッスンしてもらうと、
「またあなたばっかり！」
とか言われるらしい（笑）
なんじゃそりゃー！
そーゆー嫉妬は、ほかの若くてイケメンなコーチ相手にやっておくれ（笑）