お昼からさくっと。

○500
・up 150
・Act.2/Ba 50×4
・down 150

レッスン出る気分ぶもなかったので、少し遅めに行ってのんびりと。
泳いだのはいいけど、なんかチグハグでねー。
気持ちよく泳ぐって感じではなかったかな。

Ba。
背泳ぎ強化月間にした目的は、脇閉めの強化なんだけど、泳ぎだすと別のところばっかり気になっちゃう。
姿勢とか左右の切り替えとか。
それじゃ意味ないんだけど…。
んー。これは来月も背泳ぎ強化月間、継続かな。。。