お昼からさくっと。

○625
・Lesson 25×11
・Act.2 50×4
・down 150

10月から、火曜のお昼に「上級クロール」というレッスンが設定されていたのですけれども。
一度くらいは出てみるかなーと思ってたら、ようやく今日タイミングがあったので、出てみました。
火曜日に出てくるのは珍しいので、
「木曜かと思った」
とか、イヤミ言われまくった（笑）

上級クロールのレッスン。担当はM山センセ。
最初に、Choiceで2本泳いだあと、ドリル。
ドリル1。
「ひじ立ての練習です」って言うから、スカーリングかと思ったら、修正されまくりで頭パニック。
冗談抜きで「なにをすればいいのかわからない」状態。
「手を（クルマの）ワイパーのように」とか「外側から水をすくうように」とか言うし。
そのドリルが終わってようやく、
「ひじを曲げる練習（あるいはひじの力を抜く練習）」
だと気づく。スカーリングですらなかった（笑）
ドリル2。
ドリル1の動きを使いつつ、片手クロール。
狙いがわかったら楽勝……と思ったら、またまた修正。
二の腕（上腕）を、水面と平行にキープするように修正されまして。
いやいやいや！
そんなことしたら、完全に「手先の泳ぎ」じゃないっすか！
ドリル3。
足を組んでクロール。
体が沈みやい→たくさんかかないといけない→ひじ立ての回数が増える、みたいな狙いっぽいんだけど。
沈みすぎて、手を回すので精一杯。2回目はなんとか沈まないようにできたけど、それどもひじ立てどころじゃない。

んー。
言わんとしてることは、理解できるのだけれど…ねぇ。
たぶん、このレッスンに出るのは、今日が最初で最後だろうなー。